首先在中间写出文字，左下角和右上角画出矩形边框，左上角画小男孩、可乐、苗条等，右下角画出兵器谱、雪糕可乐等，左右两侧空白部分画出星星图案，最后在画面上涂上自己最喜欢的颜色，写上和主题相关的内容文字，这样拒绝垃圾食品主题手抄报就画完了。
1、首先在画面中间写出“拒绝垃圾食品”的标题文字，并在手抄报画面顶部左上角画出可爱的小男孩图案，左上角画出可乐等图案。
2、再画出手抄报画面底部左下角和右上角的矩形边框，并在手抄报画面底部右下角画出冰淇淋、巧克力、可乐等图案。
4、线稿绘制结束之后，接下来就是上色步骤，手抄报画面中间的报头文字涂上紫色，并把手抄报画面顶部左上角的人物涂上棕色和蓝色，底部右下角的冰淇淋涂上粉色和棕色。
5、再把手抄报画面底部左下角的边框线涂上橙色，右上角的矩形边框边缘线涂上黄色，底部右下角的食物涂上不同的颜色。
6、最后在手抄报画面底部左下角和顶部右上角的矩形边框内画出格子线，一幅以拒绝垃圾食品为主题的手抄报就绘制结束了。
好看的一幅拒绝垃圾食品主题手抄报作品模板绘画完成之后，接下来小朋友们别忘记在手抄报的格子线上写上相关的文字，小编在这里整理了一些和主题相关的资料，不知道写什么的同学们，可以借鉴下列相关联的内容，选择正真适合的文字誊抄在手抄报的格子线上。
垃圾食品(英文:Junk Food)，通常是指焦糊、高油、高盐、高糖的食品。这些食品很容易使人发胖，提供超过人体需要的热量，变成人体多余成分。多吃此类食品，还会使人营养不足。 必须要格外注意，世界卫生组织从未发布过垃圾食品名单。
1、导致肥胖。轻易造成肥胖是吃垃圾食品主要的危害之一，因为大部分的垃圾食品里面都含有较高的油脂，长期或大量食用会导致体内的油脂大量增加且不易消化，就会出现肥胖的情况。
2、损伤肠胃。垃圾食品的口味通常都比较重，在制作的步骤中大多数都会添加大量的盐、香精或其它调味物质，这些物质如果被大量摄入体内，可能会损伤肠胃，或者是会给肠胃功能增加极大负担。
3、引起癌症。垃圾食品通常还会添加大量的防腐剂来延长保质期、保持口感和色泽，这种物质偶尔吃一点并不会对人体造成影响，可以被人体完全消化。但是在长期食用或大量食用的情况下，会对肝脏功能造成巨大影响，患癌的几率也会大幅度提升。
